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专家征集

介绍

原中国乒乓球女队主力队员，世界冠军，擅长右手直拍握法。1994年入籍美国后，截止到目前一直是美国女子乒乓球排名第一。俱乐部网址：http://californiatabletennis.com

视频

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全部 (14) 打乒乓球 (8) 运动 (6) 乒乓球 (6) 乒乓球教学 (6) 下旋球 (2) 握乒乓球球拍 (2) 乒乓球步法 (2) 乒乓球持拍手法 (2) 上旋球 (2) More+

乒乓球如何发球

高军 9分钟38秒 396401 views 2018/05/02

乒乓球的发球原理是什么？如何判断对方来球的发球方式？如何掌握发球要领？How视频为您解答。

乒乓球如何拉正手下旋球

高军 8分钟9秒 184549 views 2019/01/20

乒乓球拉下旋球的动作要领是什么？击球点和步伐有哪些要求？How视频为您解答。

乒乓球如何搓球

高军 7分钟4秒 150216 views 2018/05/13

打乒乓球时如何练习搓球？搓球有哪些常见的错误？对手来球时想要搓球又该如何应对？How视频为您解答。

乒乓球如何握直拍

高军 2分钟3秒 115013 views 2017/10/24

打乒乓球不仅能够锻炼身体，通过训练还能使我们的思维敏捷。喜欢打乒乓球的人也有很多，但是你们都掌握了正确的持拍手法了吗？正确的握拍姿势不仅能更准确的接球发球，更能避免受伤哦。今天我们邀请到乒乓球世界冠军来教大家打乒乓球时如何握直拍，快来看看今天的How视频吧。

打乒乓球如何握横拍

高军 3分钟 95675 views 2017/11/22

打乒乓球有不同的握拍方法，不同的个人习惯或要打出不同类型的球时，使用的握拍方法也不一样。乒乓球横拍如何握拍呢？快来看看今天的How视频吧。

乒乓球直拍如何推挡

高军 5分钟9秒 86662 views 2019/01/08

乒乓球直拍反手推挡有哪些动作要领？如何才能提高推挡的稳定性？How视频为您解答。

如何选择乒乓球拍

高军 2分钟41秒 80376 views 2017/12/17

乒乓球是很多人喜欢的运动之一，其中最离不了的就是一副好用的乒乓球拍。如何选择适合自己的乒乓球拍呢？不同的球拍材质会影响打球时的手感吗？快来看看今天的How视频吧。

如何判断乒乓球的旋转

高军 4分钟27秒 78375 views 2018/05/23

打乒乓球时如何判断发球时对方来球的旋转方向？如何判断来球的速度？How视频为您解答。

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